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¡Buenos días! Hay algo en el crujiente bocado de pan tostado cubierto con mantequilla y mermelada, o con un huevo frito y aguacate que pone de buen humor a cualquiera. Recuerda que el desayuno es una de las comidas más importantes del día ya que aporta la energía y los nutrientes necesarios para soportar todo el día después de un largo periodo de ayuno durante el sueño. Por lo tanto, es importante tomarse un buen tiempo para preparar un buen desayuno.  A continuación, te vamos a dar unos simples consejos de como preparar unas tostadas deliciosas y así comenzar el día con toda la energía.